Velouté pêche-abricot

aux amandes et avoine

Ingrédients

Pour 2 portions d'environ 100 g :

  • 1 pêche
  • 2 abricots
  • 2 cuillères à café de poudre d'amandes
  • 2 cuillères à café de flocons d'avoine

Préparation des ingrédients

et mise en œuvre

Préparation des ingrédients :

  • Peler la pêche et la dénoyauter.
  • Laver les abricots et les dénoyauter
  • Mixer les flocons d'avoine pour en obtenir une poudre


Mise en œuvre :

  • Mettre les fruits dans une casserole avec un peu d'eau
  • Faire cuire à feu doux pendant 5 à 10 min, jusqu'à obtention d'une texture fondante
  • Ajouter la poudre d'amande et la poudre d'avoine après cuisson puis mixer.
  • Ajouter du jus de cuisson jusqu'à obtention d'un velouté


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